尊敬的家長(zhǎng)們，親愛(ài)的同學(xué)們：

新年好！新年的鐘聲音猶在耳，愉快的假期即將過(guò)去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來(lái)了新的一年。新學(xué)期，新起點(diǎn)！為確保全體師生安全、有序返校，讓同學(xué)們更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，現(xiàn)將開(kāi)學(xué)工作的有關(guān)事項(xiàng)通知如下，請(qǐng)您配合并協(xié)助學(xué)校做好相關(guān)工作。

01開(kāi)學(xué)報(bào)到時(shí)間

各年級(jí)錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰開(kāi)學(xué)，分批返校。所有寄宿生于2月5日分年級(jí)分時(shí)段有序返校，高三、高二16:30-17:30、高一17:30-18:30，所有走讀生2月6日早上7：30之前到校。

02注意事項(xiàng)

①在開(kāi)學(xué)返校前一周（1月31日到2月6日），組織學(xué)生開(kāi)展健康自測(cè)，并認(rèn)真填寫(xiě)好《2023年春季開(kāi)學(xué)師生居家健康卡》。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行抗原或核酸檢測(cè)，檢測(cè)結(jié)果異常的，需如實(shí)報(bào)告學(xué)校，并延遲返校。

②所有的學(xué)生、家長(zhǎng)經(jīng)安保人員測(cè)溫，經(jīng)測(cè)無(wú)異常方可入校。所有家長(zhǎng)車(chē)輛統(tǒng)一由中門(mén)進(jìn)，正門(mén)出，統(tǒng)一停放在教學(xué)樓前坪，不得停放在宿舍樓等區(qū)域。

③關(guān)于手機(jī)等違禁物品。手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園后，其負(fù)面影響十分顯著：網(wǎng)絡(luò)閑聊，耽誤學(xué)業(yè)；不良信息，污染身心；助長(zhǎng)攀比，安全隱患突出。手機(jī)等違禁物品進(jìn)入校園后，將嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)生活和學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序。為了保障學(xué)生的健康與安全，下列物品不得帶入學(xué)校：手機(jī)、電話(huà)手表、平板電腦等通信電子產(chǎn)品； 不良書(shū)刊、垃圾食品（如方便面、辣條等零食）；貴重物品（如大量現(xiàn)金、首飾等）；香煙、酒類(lèi)、檳榔、管制刀具、打火機(jī)、易燃易爆物品及其他校園違禁物品。

④規(guī)范儀容儀表。報(bào)到時(shí)，學(xué)生的儀表、發(fā)型、指甲等要符合《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》《湘潭市一中學(xué)生儀容儀表規(guī)范》的要求，男生理短發(fā)（建議平頭，前不過(guò)眉，側(cè)不及耳、后不過(guò)耳垂），女生不披頭散發(fā)（扎起來(lái)），男女生均不得燙發(fā)、染發(fā)，不留奇異發(fā)型，不留長(zhǎng)指甲，不佩戴任何首飾（戒指、耳釘、項(xiàng)鏈、手鏈、手環(huán)等），不化妝（包括美瞳），禁止文身。學(xué)生在校期間全程穿好校服校褲，不穿高跟鞋，不穿奇裝異服，不穿超短裙超短褲，男生在公共場(chǎng)所不穿背心或無(wú)袖衣，不穿拖鞋。學(xué)校在開(kāi)學(xué)初將組織儀容儀表大檢查。

⑤安全提示。 加強(qiáng)安全防護(hù)，確保人身和財(cái)產(chǎn)安全。來(lái)校路上不乘坐黑摩托、黑的士等非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛；家長(zhǎng)或?qū)W生本人騎電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē)（未滿(mǎn)18周歲學(xué)生禁止騎摩托車(chē)）嚴(yán)格落實(shí)“拆傘戴帽”，裝有傘篷、未佩戴安全頭盔的車(chē)輛禁止進(jìn)入學(xué)校停車(chē)場(chǎng)地；注意食品安全，不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品、不食用發(fā)霉變質(zhì)食品；謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)詐騙，保護(hù)好自身財(cái)物安全，防止身體受傷害。

03收心指南  

寒假即將過(guò)去，我們即將進(jìn)入愉快的新學(xué)期，但是孩子們玩興正濃，我們?cè)撊绾螏椭⒆觽儭笆招摹蹦?以下“收心指南”請(qǐng)查收!

①假期作業(yè)要完成。假期作業(yè)要盡快完成，千萬(wàn)不要拖到最后一天才開(kāi)始哭著熬夜補(bǔ)作業(yè);同時(shí)制好新學(xué)期目標(biāo)計(jì)劃。

②作息時(shí)間要恢復(fù)。提前恢復(fù)學(xué)校的作息時(shí)間調(diào)整作息時(shí)間要循序漸進(jìn)，提前幾天讓孩子逐步早點(diǎn)入睡，早上8到11點(diǎn)習(xí)慣靜心學(xué)習(xí)。

③精神狀態(tài)要調(diào)整。引導(dǎo)孩子進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打羽毛球、打乒乓球等，恢復(fù)活力。

④飲食習(xí)慣要健康。節(jié)假日少不了大魚(yú)大肉，飲食很不規(guī)律，因此返校前，要提前調(diào)整飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果等，為返校打好身體基礎(chǔ)。

另外，家長(zhǎng)注意：即將返校，孩子難免有不良情緒，家長(zhǎng)要多陪伴孩子，和孩子共情，提前和同學(xué)聯(lián)絡(luò)感情，給予孩子積極的心理暗示，與此同時(shí)準(zhǔn)備好新學(xué)期用具。

虎振雄風(fēng)留浩氣

兔迎盛世蔚新春

每一次成長(zhǎng)

都是開(kāi)啟一段新的旅程

每一次啟航

都是跨越新的成長(zhǎng)篇章

愿每一位潭中學(xué)子：

陽(yáng)光向上，健康成長(zhǎng)

成就更優(yōu)秀的自己！

期待同學(xué)們的歸來(lái)

歡迎孩子們回家！

供稿：政教處

撰稿：宋迪

審核：羅坤

終審：黨政辦